How To Deal Depression

মাঝে মাঝে কেউ কেউ আমাকে জিজ্ঞেস করে, আপনার জীবনে দুঃখ, কষ্ট, হতাশা, রাগ, ডিপ্রেসন – এগুলা নাই ?? … যদি থাকে, সেগুলাকে কিভাবে হ্যান্ডেল করেন ?? আমার একটা অদ্ভুত থিওরি আছে … সেটা হলো, যত যাই হোক নিজের জীবনের দুঃখ, আনন্দ, হতাশা কিংবা রাগ সহ যাবতীয় অনুভূতির কনট্রোল নিজের কাছে রাখা … অন্যের হাতে নিজের…

Never Give Up On You

      মানুষ। তুমি বিশাল কিছু হয়ে ওঠো নি, হবেও না কখনও। নিজেকে শ্রেষ্ঠ ভাবার কিছু নেই তোমার, অহংকারে অন্ধ চোখ একবার খুললেই তোমার থেকে সেরা কাউকে পেয়ে যাবে। তাই বলে নিজের সম্ভাবনায় বিশ্বাস হারিও না। তুমি চেষ্টা শুরু করলে হয়তো কিছুই হবে না প্রথমে, চেষ্টা করেই যেতে থাকলে দেখবে আস্তে আস্তে নিজেকে ছাড়িয়ে…

টাইম ম্যানেজমেন্ট

গতকাল আমার জামার বোতাম ছিড়ে গেছে। সময় মত বোতাম সিলাই করি নাই। এখন আর বোতামটা পাচ্ছি না। এখন কি কি করার আছে? ১। বাজারে গিয়ে জামার বোতামের সাথে মিলিয়ে নতুন বোতাম কেনা। ২। যদি একই রকম বোতাম না পাই, তাহলে ভিন্ন বোতাম কিনতে হবে, সেক্ষেত্রে ভালো ৪ টি বোতামও আমাকে ফেলে দিয়ে ৫ টি একই…