How To Deal Depression

মাঝে মাঝে কেউ কেউ আমাকে জিজ্ঞেস করে, আপনার জীবনে দুঃখ, কষ্ট, হতাশা, রাগ, ডিপ্রেসন – এগুলা নাই ?? … যদি থাকে, সেগুলাকে কিভাবে হ্যান্ডেল করেন ?? আমার একটা অদ্ভুত থিওরি আছে … সেটা হলো, যত যাই হোক নিজের জীবনের দুঃখ, আনন্দ, হতাশা কিংবা রাগ সহ যাবতীয় অনুভূতির কনট্রোল নিজের কাছে রাখা … অন্যের হাতে নিজের…

Never Give Up On You

      মানুষ। তুমি বিশাল কিছু হয়ে ওঠো নি, হবেও না কখনও। নিজেকে শ্রেষ্ঠ ভাবার কিছু নেই তোমার, অহংকারে অন্ধ চোখ একবার খুললেই তোমার থেকে সেরা কাউকে পেয়ে যাবে। তাই বলে নিজের সম্ভাবনায় বিশ্বাস হারিও না। তুমি চেষ্টা শুরু করলে হয়তো কিছুই হবে না প্রথমে, চেষ্টা করেই যেতে থাকলে দেখবে আস্তে আস্তে নিজেকে ছাড়িয়ে…

টাইম ম্যানেজমেন্ট

গতকাল আমার জামার বোতাম ছিড়ে গেছে। সময় মত বোতাম সিলাই করি নাই। এখন আর বোতামটা পাচ্ছি না। এখন কি কি করার আছে? ১। বাজারে গিয়ে জামার বোতামের সাথে মিলিয়ে নতুন বোতাম কেনা। ২। যদি একই রকম বোতাম না পাই, তাহলে ভিন্ন বোতাম কিনতে হবে, সেক্ষেত্রে ভালো ৪ টি বোতামও আমাকে ফেলে দিয়ে ৫ টি একই…

লিংকডইনে করনীয় ৫টি কাজ:

১। লিংকডইনে যখন দেখবেন কেউ কোন প্রমোশন পেয়েছেন, কেউ নতুন জব পেয়েছেন, কেউ কোন ভিজিটে গিয়েছেন, কোন ট্রেনিং করেছেন কিংবা করাচ্ছেন, তখন সেটায় লাইক দিন, তাকে উইশ করুন। এটা লিংড ইনে কালেকশন বাড়ানোর সবচেয়ে বড় টিপস। ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গী ও সহযোগিতাসুলভ মনোভাব আপনার নেটওয়ার্ক আরো শক্তিশালী করে তুলবে। ২। যে কোন জীবন সহজকারক, ক্যারিয়ার বিষয়ক উক্তি…

সেকেলে প্রেম বনাম একালে প্রেম

    – প্রেম করিস না?  – নাহ!! – কেন!! – কার সাথে করব?সবই তো এনগেজড ছিল কারও না কারও সাথে, কখনো বা কখনো( নো অফেন্স) যেকোন আড্ডায় সিংগেল থাকা কোন মেয়ে বা ছেলেকে প্রশ্ন করুন।উত্তর এটাই মিলবে।একটা সময় প্রেম হতো মালা সিনহা – উত্তম কুমার স্টাইলে। ছেলে বা মেয়েকে হতে হত ক্রিয়েটিভ,চপল, চতুর। তারা…

A sudden remarkable incident of my life

২৯ আগস্ট, মধ্যদুপুর। নীলক্ষেতে রাস্তা পার হচ্ছিলাম। রিকসাগুলা সব জঞ্জাল এর মতন হয়ে গা ঘেসে ঘেসে সামনে আগাচ্ছিল খুবই ধীরগতিতে। মেঘের গর্জনে জানান দিচ্ছিল সব কিছু কাপিয়ে ঝড় তোলা বৃষ্টির। প্রায় সাথে সাথেই বৃষ্টির ফোটা শহরটাকে ভিজিয়ে দেয়ার জন্য আকাশ থেকে মাটিতে নেমে আসছিল বিশাল গতিতে। সব কিছুতেই তাড়াহুড়ো লেগে গেল। আমিও বাড়িয়ে দিলাম রাস্তা…